Dal punto di parcheggio si accede direttamente al Parco di Gianola.
All’interno dell’area si può camminare per circa 4,4 km liberamente in varie direzioni lungo i sentieri segnalati.
Il punto più interessante si raggiunge dopo circa 500 metri dall’ingresso nei pressi del Porticciolo Romano.
Il percorso non presenta criticità ma potrebbe risultare fangoso in seguito a giornate piovose. Nelle zone più interne del Parco di Gianola sono presenti alcuni animali, tra cui la presenza di cinghiali allo stato libero.
Allontanandosi dal Parco di Gianola si può raggiungere il Monte di Scauri, la spiaggia dei Sassolini, il lungomare di Minturno ed il lungomare di Formia.

All’interno del Parco di Gianola e lungo la rete dei sentieri è possibile sostare e fare picnic.
L’area attrezzata a ridosso del parcheggio dispone di diversi tavoli da picnic ed un distributore automatico di cibo e bevande, i cestini per i rifiuti sono presenti all’esterno dell’area attrezzata.
Uno dei punti migliori per fare una sosta e ammirare il Porticciolo Romano si trova alle coordinate 41.248162, 13.675279

All’interno del Parco di Gianola si può praticare attività fisica e allenamento individuale. Il luogo è adatto per passeggiate in bicicletta e jogging. Inoltre vi è una zona attrezzata e dedicata per fare diversi esercizi. mentre i più esperti possono praticare snorkeling lungo la costa.